PizzaLover88's Notizen, 15 Mrz 15

Good workout yesterday, way too many cookies though
58,1 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2015:
952 kcal Fett: 44,05g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 124,60g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Liberte Greek Yogurt 0%, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened. mehr...
1787 kcal Bewegung: Body Attack - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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