Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 78,88g.
Frühstück: Gold Krem Fıstık, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Burger King King Chicken. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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papatyaozu's Gewichtsverlauf
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