Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 145,61g | Kohlh: 168,92g.
Frühstück: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Говядина с Овощами, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Storck Toffifee , Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Storck Toffifee , Булочка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Zolotova's Gewichtsverlauf
|