Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 81,94g.
Frühstück: Молоко 2,5%, Ирис. Mittagessen: Сыр Российский, Соус Барбекю, Сосиска, Гречка Отварная. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Гречка Отварная, Сосиски, Ирис. Snacks/Sonstiges: Сосиски. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ДадзайОсаму's Gewichtsverlauf
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