Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 21,03g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 52,55g.
Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Pflaumen, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), REWE Avocado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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