Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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109,8 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 197,74g.
Frühstück: Wein's Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Abendbrot: Wein's Schwarzwälder Schinken, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Duplo White, Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel, Haribo Starmix. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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