Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 115,74g | Eiw: 138,88g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, Сушеные Семена Тыквы, Овсяная каша2к1, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Mittagessen: Очаково Квас Очаковский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Сушеный Ананас, Милка Печенье , Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Индоутка, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Глобус Тунец Слабосоленый , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Хлеб. Nachtmahl: Сушеный Ананас, Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|