Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Pilos Baton Twarogowy Protein, Bluedino Ser Żółty Edamski, Danmis Kozi Serek Twarogowy Termizowany, Putka Chleb Żytni. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Салат Овощной. Abendessen: Magnum Double Caramel, Wawel Czekolada Gorzka 74%. Snacks/Sonstiges: Pilos Batonik Twarogowy, Клубника, All Nutrition Whey Lactose Free, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Regionalne Szlaki Twaróg Krajanka Półtłusty. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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