Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Salted Caramel. Mittagessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Cumi Asin, Ikan Teri, Pare, Nasi Putih. Abendessen: Blueberi, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Chili Oil, Dimsum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hey.tarbul's Gewichtsverlauf
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