Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Яндекс Лавка Малина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Форель, Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Global Village Булгур. Abendessen: Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katyaperchik's Gewichtsverlauf
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