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Вес 53,80
🍱Калории 2157
🏃♀️Шаги 5520
🏋️♂️Тренировка 💯 ta гири
💧месячные—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 264,47g.
Frühstück: MuscleTech 100% Premium Whey Protein, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Müller’s Mühle Couscous, KitKat White, Абрикос, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Lorenz Clubs, Weight Watchers Brokkoli Cremesuppe mit Nudeln, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Freshona Gewürzgurken, Яйцо, Gutes Land Butter, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gutes Land Edamer, Болгарский Перец. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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