Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Новая Деревня Кефир 1%, Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир, Coca-Cola Кола, Жареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские, Heinz Кетчуп Томатный, Чай, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Фиником, Апельсином и Инжиром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kuronuma07's Gewichtsverlauf
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