Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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66,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 234,53g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gurke (Geschält), Hähnchenbrust, Gemischter Salat, Möhren, Tomaten, Cucina Balsamico Creme. Snacks/Sonstiges: TiP Salzbrezeln, Quark, Weintrauben, Milch (Vollmilch), TiP Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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