Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Familymart 夯番薯, 全家 茶葉蛋（全家）, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸. Mittagessen: 紫米飯, Johnny bro 韓式泡菜豬小里肌(S). Abendessen: 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 光泉 特濃5.1黑豆漿. Snacks/Sonstiges: 全家 茶葉蛋（全家）, 越臺 鹽焗腰果. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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