SuccessThisTime58's Notizen, 16 Mrz 15

SuccessThisTime58's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015

155,8 kg Bisher verloren: 13,8 kg. Still to go: 46,9 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 16 März 2015:

1439 kcal

Fett: 61,62g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 149,36g. Frühstück: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Prima Della Black Angus Roast Beef. Mittagessen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Abendessen: Golden Delicious Apples. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...

4049 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche

11 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

Keep it up! It's going down down down ;)

16 Mrz 15 vom Mitglied: gonrie

Congratulations on the great weigh in. I know this is not easy for you. Have a friend who had same surgery November 2013 and has already gained back a significant amount of weight. Keep on with the same great attitude and I know you will find Success This Time!!!

16 Mrz 15 vom Mitglied: BuffyBear

WOW - great loss for you!

16 Mrz 15 vom Mitglied: HCB

Another awesome loss! Who's the inspiration??!! You are what keeps your buddies going. LOVE the journal entries :) YOU" keep us keeping on" :)) Happy for you!! Have a blessed rest of the week :)

18 Mrz 15 vom Mitglied: 3xmamma


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

SuccessThisTime58's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

SuccessThisTime58's Notizen, 16 Mrz 15

Einen Kommentar abgeben

SuccessThisTime58's Gewichtsverlauf