Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 111,44g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 205,27g.
Frühstück: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Danone Actimel Wieloowocowy . Mittagessen: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Abendessen: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac, Biedronka Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Grahamka. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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