Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 84,33g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 86,38g.
Frühstück: Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Menguy's Peanut Butter Creamy , Elle & Vire Carré Frais , Les Croisés Le Bleu, Oeuf, Marie Blachère Pain Multicéréales. Mittagessen: Findus Poisson Pané, Pêches, Notre Jardin Julienne de Légumes, Mayonnaise, Le Rustique Camembert le Rustique, Tomates, Notre Jardin Macédoine de Légumes. Abendessen: Old El Paso Guacamole, Abricots, Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Framboises, Grand Frais Radis, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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