Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Яйцо, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Магнит Курага, Нектарин, Суфле Творожное Мое, Нектарин, Суфле Творожное Мое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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