Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 0,39g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 40,95g.
Frühstück: Bananas, Kroger Lite Greek Strawberry Yogurt. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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