Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 150,46g.
Mittagessen: Nasi Goreng Ayam. Abendessen: ABC Saus Sambal , KFC Chicken Popcorn, Nasi Goreng Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Loladkp's Gewichtsverlauf
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