Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 184,75g.
Frühstück: Alnatura Cashew-Cranberry-Mix. Mittagessen: Bonduelle Grüne Bohnen, Quinoa (Cotta). Abendessen: Smirnoff Smirnoff Ice, Patatine Fritte (Salate), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound). Snacks/Sonstiges: Solero Exotic, Caffè Lattesso Espresso Macchiato. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feffe02's Gewichtsverlauf
|