Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 88,13g.
Mittagessen: Alfajor, Lechuga, Unimarc Media Palta, Fideos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Chef Salsa Pomodoro. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|