Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
105,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 150,80g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Салатный, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное, Вязанка Сосиски Сливушки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Картофель с Грибами, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Вязанка Сосиски Сливушки, Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Sonstiges: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|