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28.2
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57,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 23,77g | Kohlh: 30,08g.
Frühstück: 水煮蛋, 全聯 香蕉. Mittagessen: 皮爾盒子 壽喜牛肉/無飯. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). mehr...
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konstantes Gewicht
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