Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 94,81g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Селедочное Масло А+, Зеленый Листовой Салат, Лента Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Яйцо, Морковный Торт А+. Mittagessen: Pasta La Bella Фитнес Паста с Добавлением Льняного Семени, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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