Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Селедочное Масло А+, Магнит Персик, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Яйцо, Запеканка Открыта Творог А+, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Паштет из Печени Куриной А+. Mittagessen: Болгарский Перец, Цукини, Селедочное Масло А+, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Abendessen: Магнит Персик, Запеканка Открыта Творог А+, NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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