Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 146,44g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Арбуз, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яичный Желток, Яичный Белок, Козий Сыр (Полумягкий), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Творог Козий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: NL International Smart Milky Арахис в Карамели , Магнит Персик. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 13,0 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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