Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3089 kcal
|
Fett: 166,81g | Eiw: 170,06g | Kohlh: 222,35g.
Frühstück: Арбуз, Запеканка Открыта Творог А+, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Яйцо, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Блины 12.8 А+, Яйцо. Abendessen: Чебаркульская Птица Желудки Копчено-Вареные. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Сырный Пирог А+. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna45855's Gewichtsverlauf
|