Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 68,42g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: Monini Бальзамический Соус, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Особая Коллекция Страчателла, Верный Булочка Мамма Миа, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Protein Rex Батончик Ягодный Пай. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Harry's Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина из Индейки, Караван Слойка с Сосиской. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|