Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: М'ясний Хутір Філе Куряче, Mlekpol Gouda, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: АТБ Лохина, Яготинський Сулугуни, Яготинский Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пиріг Корівка, АТБ Кавун. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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