Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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