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Ziel erreicht :)
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77 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Naturgut Bio Haferriegel Cranberry-Kokos, Aperol Spritz, Starbucks Cappuccino (Tall), Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Kochschinken, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jondahlm's Gewichtsverlauf
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