Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 15,56g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 195,73g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Mittagessen: Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Solevita Metsämarjakeitto, Rainbow Maustamaton Rasvaton Jogurtti. Abendessen: Santa Maria Original Soft Tortilla, Hartwall Lonkero, Santa Maria Original Soft Tortilla. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tiinamoi's Gewichtsverlauf
|