Miss Marpell's Notizen, 19 Aug 23

Вот что значит долгий сон (более 5 часов) это значит 11 часов; Вчера 2 бокала белого вина и отсутствие подсчета калорий на ужин!
Как-то и жизнь теперь кажется прекрасной, так сказать, заиграла новыми красками 💃🏻
66 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2023:
1483 kcal Fett: 43,86g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 206,73g.   Frühstück: Росэкспопром Масло Сладко-Сливочное 82,5%, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Замороженная Малина, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Щавель, Помидоры, Spoom Сироп Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Милград Творожный Сыр Классический, Каравай Пита, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Raw To Go Птичка, Апероль Шприц, Токио Сити Ролл Райден. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Miss Marpell's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.