Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Peanut Butter, Whole Milk Mozzarella Cheese, Fried Egg. Mittagessen: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Instant White Rice, Beaver Meat (Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Banana, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mariam T-T's Gewichtsverlauf
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