Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 102,62g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 165,57g.
Mittagessen: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Möhrenkuchen, K-Classic Salami, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Maggi Hochzeitssuppe. Abendessen: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Milfina Schmand, Thomy Süßer Senf , Möhren, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Edeka Ackergold Drillinge. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Mini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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