Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 76,79g.
Frühstück: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 매일 생크림, 아메리카노. Mittagessen: 화오미 마라샹궈. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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