Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Banana, Hojuelas de Avena. Mittagessen: Batido Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Muslos de Pollo. mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
Glúteo - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Caroh0310's Gewichtsverlauf
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