Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 51,70g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 124,43g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Café com Açúcar. Mittagessen: Mousse de Maracujá, Arroz Branco, Estrogonofe de Carne. Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinafonseca23's Gewichtsverlauf
|