only_mashа's Notizen, 20 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
32,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2023:
754 kcal Fett: 28,32g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 87,80g.   Frühstück: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Bombbar Topping Сгущенка. Mittagessen: Green Ray Кукуруза, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ti Холодный Чёрный Чай со Вкусом Персика, Запеченный Картофель, Троекурово Курбаски . Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Фруто Няня Биолакт Сладкий. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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