Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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kat8711's Gewichtsverlauf
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