Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 130,36g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, RICHARD Чай, Narmak Смесь Семян для Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оладьи. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Салат Витаминный, Борщ со Свининой, Квашеная Капуста, Свинина Отварная. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь по-Корейски. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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