Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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104,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 218,08g.
Frühstück: Naturetto Витамины, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сахар, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лукас Груша, Zhukovka Сыр Бри. Mittagessen: Салат Овощной, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Вернер Котлеты Куриные. Abendessen: Вино, Дыня. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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