Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 145,30g.
Mittagessen: Nestlé Flamby, Netto Munster, Pain Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts, Ebly Blé Cuit, Florette Melon Charentais. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Netto Munster, Pain Blanc, Vinaigrette, Tomates, Concombre (avec Peau). Snacks/Sonstiges: Orangina Orangina. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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deydeyf88's Gewichtsverlauf
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