Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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104 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 111,22g | Eiw: 119,32g | Kohlh: 199,34g.
Frühstück: Surf Coffee Сэндвич-Ролл с Лососем, Coffee Machine Эспрессо-Тоник. Mittagessen: Surf Coffee Грибной Крем-Суп, Skuratov Киш Жюльен. Abendessen: Вологодское Масло Сливочное, Кускус (Вареный), Простоквашино Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kolcherina's Gewichtsverlauf
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