Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Crownfield Baton Musli Czekolada i Banany, Danone Actimel Wieloowocowy . Abendessen: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gulasz Drobiowy. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
singleuser1984's Gewichtsverlauf
|