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j'ai perdu 0,1kg en 1 semaines 😍
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Monoprix Céréales Fourrées Chocolat, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . Mittagessen: Lidl Fromages Frais aux Fruits, Fromage Bleu ou Roquefort, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: McCain Frites Surgelées , Lidl Pizza Royale, Lidl Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Thon à la Provençale. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet, Noisette, Lutti Langue de Chat, Bonbon Collier Bonbon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Aug 23 vom Mitglied: rho27
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rho27 je suis pas un régime particulier je mange a ma fin et pas forcément en fesant attention à ce que je manger je fait juste attention à pas dépasser les 1600 kcal par jour
25 Aug 23 vom Mitglied: bonnetlea11
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bonnetlea11's Gewichtsverlauf
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