Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Harris Teeter Blueberries, Chobani Lemon Blended Greek Yogurt. Mittagessen: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Cashew Nuts . Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MaryAnnB1948's Gewichtsverlauf
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