Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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101,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Wickbold do Forno Pão Integral , Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Copacol Filé de Tilápia, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Tirolez Creme de Ricota, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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