Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
96,8 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2015:
2332 kcal Fett: 91,34g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 288,79g.   Frühstück: Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Chicken Dark Meat (Stewing), Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas), Flour Tortilla, Mexican Rice Beverage (Horchata), Ferrero Rondnoir Dark Chocolate, Barcel Mini Takis Fuego, Whataburger Chicken Strip (1 Piece). Abendessen: Coca-Cola Mexican Coke. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Double Caramel. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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